Ruskon voimistelijoiden BLOGI

Syysloman jumpat

Ruskon Naisvoimistelijat viettää osittain syyslomaa ajalla 11. - 17.10.2021, minkä vuoksi kaikkia tunteja ei tuona aikana järjestetä. Tarkista omasi alla olevasta listasta. 

Pidettävät tunnit:

Aikuiset:
- Kuulapower
- Miesten kuntotreenit
- Naisten kuntotreenit
- Toiminnallinen treeni
- Lavis
- Zumba
- Kahvakuula
- Sekasähly
- Itämainen hyvinvointiliikunta
- Kuntomix

Lapset:
- Akromix
- Liiku vapaasti -tunti
- Taitomix

Lomailevat (ei pidettävät) tunnit:

- Pilates
- FasciaMethod
- Virtuaali Bodymix
- Naperovoimistelu
- Jumppamix
- FreeGym
- Pikkupingviinit
- Pikkupuput

RNV toivottaa kaikille mukavaa ja rentouttavaa syyslomaa! 

PERUTTU: Kuntomix/Tuu mukaan keskiviikkona 25.8.

Tuu mukaan -kampanjaan kuuluva Kuntomix-tunti oli tarkoitus järjestää keskiviikkona 25.8. Laukolan koulun takanurmella, mutta tunti on valitettavasti jouduttu perumaan huonon kelin vuoksi. Ensi viikon tunti järjestetään normaalin kausiaikataulun mukaisesti perjantaina 3.9. klo 17.30-18.30 Laukolan koulun salissa. Pahoittelemme viikon 34 tunnin peruuntumista, nähdään ensi viikolla!

RNV on mukana Tuu mukaan -kampanjassa

Seuramme on mukana LiiKun ja Turun Osuuskaupan yhteisessä Tuu mukaan -kampanjassa, jonka tavoitteena on edistää seuroissa tapahtuvaa lasten ja nuorten liikunnan harrastamista.

Haluamme kannustaa kaikkia rohkeasti kokeilemaan liikunnan harrastamista seurassamme. Tämän johdosta tarjoamme mahdollisuuden tutustua tunteihimme maksuttomasti aikavälillä 23.8. - 5.9.2021.

Kampanjassa on mukana kaikki seuramme tunnit pois lukien Itämainen hyvinvointiliikunta, Pilates ja FasciaMethod.

Joudumme vallitsevan koronatilanteen vuoksi rajaamaan tuntiemme ryhmäkokoja. Tutustumisjumppiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista Jäsentiedon kautta. Ilmoittautuminen tutustumistunneille aukeaa perjantaina 20.8.2021 klo 20.00. Ilmoittauduthan samalle tunnille vain toisen kampanjaviikon osalta, jotta mahdollisimman moni pääsee kokeilemaan kyseistä tuntia. 

Kevätkokous järjestetään virtuaalisena 14.4.

Ruskon Naisvoimistelijat ry:n sääntömääräinen kevätkokous järjestetään keskiviikkona 14.4.2021 klo 19.30 virtuaalisesti etäyhteydellä koronavirustilanteen vuoksi. Kokoukseen ovat tervetulleita kaikki jäsenmaksun maksaneet jäsenemme.  

Ilmoittaudu mukaan kokoukseen osoitteessa ruskon.naisvoimistelijat(at)gmail.com (vaihda @-merkki (at) tilalle). 

Lämpimästi tervetuloa kokoukseen!

Tutustu talvilomalla aikuisten tunneille

Talvilomaviikko järjestetään viikolla 8 (22-28.2.2021). Talvilomaviikko on hyvä aika tutustua aikuisten ryhmäliikuntatunteihin. Talvilomaviikolla jokainen aikuisten ryhmiin ilmoittautunut jäsen saa lomaviikon kunniaksi mahdollisuuden osallisua vapaasti kaikkiin talvilomaviikon aikana järjestettäviin tunteihin. Koronarajoitusten vuoksi kaikki aikuisten tunnit järjestetään virtuaalisina. Saat sähköpostiin kutsulinkin ja infoviestin jokaisesta talvilomaviikon aikana järjestettävästä tunnista erikseen. 

Osa ryhmistämme lomailee tällä viikolla, mutta seuraavat tunnit toteutuvat myös talvilomaviikolla: 

Maanantai:
Klo 19-20 Kuntotreenit

Tiistai: 
Klo 18-19 Kuntotreenit

Klo 20-21 Toiminnallinen treeni

Keskiviikko:
Klo 17-18 Kahvakuula (Vahto)
Klo 18.15-19.15 Lavis-lavatanssijumppa

Torstai:
Klo 17-18 Jooga
Klo 18-19 Zumba
Klo 18-19 Taitomix

Perjantai:
Klo 17.30-18.30 Kuntomix

Lämpimästi tervetuloa tutustumaan tuntitarjontaamme talvilomaviikolla! #tutustumisviikko #aikuistenryhmäliikunta